Partage de lecture : « La paix ça s’apprend ! »

Partage de lecture : « La paix ça s’apprend ! » de Thomas d’Asembourg et David Van Reybrouck

Ce livre, simple et accessible à tous traite le sujet de la paix, qu’il soit au niveau de la société, du monde ou de l’individu de façon profonde et très pragmatique .

Il part du principe que la paix ne peut prendre racine que dans l’individu en Soi qui va ensuite adopter un comportement pacifique avec les siens ce qui va petit à petit entrainer la paix dans les relations autour de lui et ainsi de suite.

La paix commence en nous et les deux auteurs l’explique et le mette en exergue de façon claire et évidente.

On y trouve différents outils qui sont à notre disposition pour développer en soi plus de paix : la méditation de pleine conscience, la communication non violente, la bienveillance ..

Ici, paix s’apprend comme n’importe quelle autre activités : comme les maths ou le sport .

Cette façon de voir les choses rend la paix accessible à tous ceux qui souhaitent suivre cet apprentissage et s’ouvrir à de nouveaux comportements pour leur bien-être et celui de leur entourage.

« Notre développement personnel profond est la clé du développement social durable, car un citoyen pacifié est un citoyen pacifiant »