Janzé et ses alentours
Une kinésiologue pour addiction, à une séance de Janzé
Diane de Sagazan reçoit sur rendez-vous les habitants de Janzé à son cabinet de La Guerche-de-Bretagne, du lundi au samedi selon les plages d’ouverture. Chaque séance dure en général 1h30.
L’essentiel
Quand l’envie de cigarette ou de verre revient malgré la bonne volonté, une tension ou une émotion non dite s’y cache souvent. La séance de kinésiologie la repère grâce au test musculaire, puis l’apaise par des techniques d’équilibration. Elle accompagne le suivi médical, sans le remplacer.
Arrêter de fumer ou d’alcool : pourquoi la volonté ne suffit pas toujours
Vous avez décidé cent fois d’arrêter de fumer, de réduire l’alcool ou de lever le pied sur le sucre, et l’envie est revenue à la pause, le soir, après une dispute. Ce n’est pas un manque de caractère. Le geste répond souvent à quelque chose : une fatigue, une anxiété, une émotion qu’on n’a pas su poser.
Diane accompagne en cabinet le stress, l’anxiété, les troubles du sommeil, le manque de confiance en soi et les émotions difficiles à dire. Quand une dépendance s’y accroche, c’est ce terrain-là qu’elle explore avec vous, à partir de l’objectif que vous choisissez ce jour-là.
Elle ne pose aucun diagnostic et ne prescrit rien. Si votre consommation met votre santé en danger, ou si le manque devient difficile à vivre, voyez d’abord un médecin ou un service d’addictologie.
Venir après une rechute, c’est possible
Aucune condition d’abstinence n’est posée. Vous pouvez venir en pleine consommation, en période de réduction ou le lendemain d’un écart. Diane ne juge pas : elle vous demande ce que vous aimeriez voir changer.
Une séance de kinésiologie pour addiction, du premier mot au dernier
La séance commence par la parole. Vous dites où vous en êtes avec la cigarette, l’alcool, les écrans ou le sucre, et vous formulez ensemble un objectif réaliste pour ce jour-là. Rien n’est à préparer avant de venir.
Vient ensuite le test musculaire. Debout ou assis, vous laissez le corps répondre autour de cet objectif ; Diane en tire des repères pour choisir la suite, jamais un verdict. Selon ce qu’elle observe, elle utilise des odeurs, des textes, des exercices de respiration ou des tapotements pour équilibrer.
Un dernier échange sur vos ressentis clôt la séance. La suite se décide à votre rythme : revenir ou non, quand vous le souhaitez.
Consulter depuis Janzé, Retiers, Vitré ou La Guerche-de-Bretagne
Le cabinet se trouve au 11 rue du Champs de Foire, à La Guerche-de-Bretagne. Il reçoit les habitants de Janzé, de Retiers et de Vitré. Certaines personnes apprécient de parler d’une dépendance un peu à l’écart de leur commune, là où personne ne les connaît.
Un déménagement à La Selle-Guerchaise est prévu : confirmez l’adresse au moment de réserver, par téléphone ou via la page contact.
Kinésiologie et dépendance : ce que vous vous demandez
Une addiction au tabac ou à l’alcool peut-elle se soigner par la kinésiologie ?
Non, la kinésiologie ne soigne pas une addiction et Diane ne pose aucun diagnostic. Elle propose un temps pour explorer ce qui entoure l’envie, comme le stress ou la fatigue. Pour un sevrage, un médecin, un tabacologue ou un service d’addictologie reste l’interlocuteur à consulter en premier.
Comment savoir si une séance peut m’être utile ?
Posez-vous la question de ce que vous aimeriez voir changer : moins d’envies au travail, un soir plus calme, une rechute à comprendre. Si vous hésitez, appelez Diane avant de réserver. Elle répond à vos questions, sans engagement, puis vous décidez de prendre rendez-vous ou non.
Combien coûte une séance, et faut-il en prévoir plusieurs ?
La séance coûte 60 € pour un adulte ou un adolescent et dure en général 1h30, échanges compris. Aucun nombre de séances n’est annoncé à l’avance : vous voyez après la première si vous souhaitez revenir. Pour un remboursement éventuel, renseignez-vous auprès de votre mutuelle.
Peut-on venir après une rechute, sans honte ?
Oui. Aucune condition d’abstinence n’est posée et Diane ne juge pas. Une rechute fait partie de ce dont on peut parler en séance : elle aide à repérer le moment, l’émotion ou le lieu qui a rouvert la porte à l’envie.
Un premier échange avec Diane
Un appel ou un message suffit pour savoir si une séance a du sens pour vous.